Συσκευές & Αξεσουάρ
Frittelle di patate con spinaci insaporiti
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
10 pezzi
Υλικά
-
500 g di patate a pasta gialla sbucciate, a pezzi (2-3 cm)
-
170 g di cipolla a metà
-
2 uova
-
30 g di fiocchi di avena
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
40 g di farina di riso
-
2 pizzichi di noce moscata in polvere
-
1 spicchio di aglio
-
450 g di spinaci in foglia surgelati scongelati, ben scolati (circa 350 g peso netto)
-
3 pizzichi di pepe macinato
-
30 g olio extravergine di oliva
-
3 cucchiai di burro chiarificato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pezzo
Νάτριο
574.9 mg
Πρωτεΐνη
4.1 g
Θερμίδες
587.8 kJ /
140.5 kcal
Λιπαρά
8.1 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.9 g
Υδατάνθρακες
14.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fusion
7 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSemisfere di uova e verdure
45min
Bocconcini di broccoli e formaggio
1h
Insalata di patate e verdure con pollo
1h 15min
Focaccine con carciofi croccanti (per 2 persone)
3h 40min
Insalata di orzo
40min
Ravioli cinesi
1h
Gamberoni zafferano e arancia
30min
Nuggets di pollo (senza glutine)
45min
Vongole e cozze alla marinara
3h
Tegamini di cipolle e alici
1h
Insalata Thai con condimento alle arachidi
30min
Sushi donuts
50min