Συσκευές & Αξεσουάρ
Sushi donuts
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 pezzi
Υλικά
-
260 g di riso per sushi
-
1200 g di acqua
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
200 g di avocado a pezzi
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
10 g di olio di cocco10 g di olio di sesamo
-
4 cucchiai di aceto di riso
-
100 g di verdura e/o frutta mista (ravanelli, carote, cetrioli, zenzero sottaceto, mango, radicchio), per guarnire
-
100 g di filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische o mix con tonno e gamberetti, per guarnire
-
1 cucchiaio di semi di sesamo, tostati per guarnire (facoltativo)
-
salsa di soia q.b. per servire
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 8 pezzi
Νάτριο
3635.7 mg
Πρωτεΐνη
45 g
Θερμίδες
7104.8 kJ /
1698.1 kcal
Λιπαρά
59.5 g
Φυτικές ίνες
16 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.2 g
Υδατάνθρακες
238.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fusion
7 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInvoltini di pasta fillo con melanzane, ricotta e olive
1ωρ.
Piccole parmigiane di melanzane
1ωρ.
Insalata di polpo e zucchine
1ωρ.
Nuggets di pollo (senza glutine)
45 λεπτ.
Torta salata a formaggio Brie
50 λεπτ.
Tacos
1ωρ.
Tigelle di kamut con bresaola e radicchio
1ωρ.
Insalata di mele e formaggio
10 λεπτ.
Insalata di carote e mele con Feta e noci
20 λεπτ.
Baccelli di soia al vapore (Edamame)
20 λεπτ.
Capesante gratinate
30 λεπτ.
Barchette agli asparagi e salmone
50 λεπτ.