Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 zucchini (approx. 330 g), trimmed
- 2 carrots (approx. 280 g), peeled and trimmed
- 150 g apple cider vinegar
- 60 g caster sugar
- 150 g water
- Διατροφή
- ανά 970 g
- Θερμίδες
- 1452 kJ / 347 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.5 g
- Υδατάνθρακες
- 79.1 g
- Λιπαρά
- 0.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.2 g
- Φυτικές ίνες
- 5.4 g
- Νάτριο
- 114 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMeat stock paste
45 min
Fondant
25min
Blueberry Jam
35 min
Browned beef strips
15 Min
Basmati rice in Varoma bundt tin
35 min
Basic nut butter
30 min
Sautéed onions (200-300 g)
10 Min
Minced Meat
35 min
Korma spice blend
5 Min
Indonesian yellow spice paste
40min
Salt-free vegetable stock paste (6 months+)
55 min
Natural (plain) yoghurt
11 Std. 10 Min