Wegańskie ciasto z jabłkami do odrywania
TM6 TM5

Wegańskie ciasto z jabłkami do odrywania

4.8 (214 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 150 g napoju roślinnego, np. owsianego, migdałowego
  • 100 g cukru
  • 15 g drożdży świeżych, pokruszonych
    ή 1 ½ łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka)
  • 280 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 30 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 1 szczypta soli
  • 1 - 2 jabłka (ok. 250 g łącznie)
  • 20 g skrobi ziemniaczanej
  • ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
  • ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
677.4 kJ / 161.9 kcal
Πρωτεΐνη
3 g
Υδατάνθρακες
31.2 g
Λιπαρά
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Νάτριο
14.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων