Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 ½ pir (sekitar 180 g), potong-potong
- 150 g timun, potong-potong
- 50 g selada keriting
- ½ lemon, disarankan organik, kupas, tanpa empulur putih
-
1 - 2
sdm sirop agave, sesuai selera
ή 1 - 2 sdm madu, sesuai selera - 250 g air, dinginkan
- 3 es batu
- Διατροφή
- ανά 1 gelas
- Θερμίδες
- 250 kJ / 60 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 12 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1.9 g