Συσκευές & Αξεσουάρ
Leczo (røget pølseratatouille)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portioner
Υλικά
-
polsk pølse skåret i skiver250 g
-
ekstra jomfruolivenolie40 g
-
løg skåret i stykker150 g
-
fed hvidløg1
-
havsalt1 tsk
-
courgetter skåret i stykker (3 cm)300 g
-
røde peberfrugter udkernet, halvt skåret i stykker (3 cm) og halvt skåret i skiver300 g
-
grønne peberfrugter udkernet, halvt skåret i stykker (3 cm) og halvt skåret i skiver300 g
-
grøntsagsbouillon (se tip)1 tsk
-
sukker1 tsk
-
sort peber, stødt¼ tsk
-
flåede tomater500 g
-
brød med sprød skorpe efter eget valg, til servering
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1066.2 mg
Πρωτεΐνη
13.8 g
Θερμίδες
1720.9 kJ /
411.3 kcal
Λιπαρά
28.7 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.1 g
Υδατάνθρακες
27.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Mindre spild, mere mad med Thermomix®
14 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKylling med peberfrugt og ris
1ωρ.
Piri Piri kylling med salat
Καμία βαθμολογία
Provencalsk kylling
Καμία βαθμολογία
Kylling med honning og blomkålspuré
50 λεπτ.
Steak au Poivre (peberbøf)
Καμία βαθμολογία
Oksekødskofta med feta
Καμία βαθμολογία
Kaloriefattig lasagne
Καμία βαθμολογία
Bahn mi med kylling
Καμία βαθμολογία
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Καμία βαθμολογία
Chiang Mai nudler
25 λεπτ.
Japansk ramen
Καμία βαθμολογία
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Καμία βαθμολογία