Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- ½ 颗 洋葱
- 1300 克 水
- 2 根 葱 ，打结
- 2 片 姜
- 50 克 料酒
- 350 克 猪耳朵 ，切大块
- 适量 冰水 ，冷却用
- 2 - 3 汤匙 柚子醋 ，根据个人口味调节
- ¼ 茶匙 盐
- 1 颗 青柠 ，取皮刨丝，半颗挤出汁水
- 适量 辣椒粉
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 728.3 kJ / 174.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 17.4 g
- Υδατάνθρακες
- 3.5 g
- Λιπαρά
- 9.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.3 g
- Φυτικές ίνες
- 0.4 g
- Νάτριο
- 373.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
