Postre de arándanos con granola

Postre de arándanos con granola

4.2 5 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

3 hojas de gelatina
100 g de arándanos frescos (y alguno más para decorar)
2 cucharaditas de edulcorante (προαιρετικό πεδίο)
40 g de agua
250 g de nata (35% de grasa)
100 g de leche de coco
50 g de dátiles sin hueso
100 g de copos de avena
100 g de frutos secos (nueces, avellanas, almendras, pistachos, etc.)
1 - 2 cucharadas de coco rallado
30 g de aceite de coco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 23.3 mg

Πρωτεΐνη 8.2 g

Θερμίδες 1791 kJ / 428 kcal

Λιπαρά 33.4 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 18.4 g

Υδατάνθρακες 26.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 168 34 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vasitos de "meloffee" pie

Vasitos de "meloffee" pie

30 Min

Cheesecake de arándanos azules

Cheesecake de arándanos azules

4 Std.

Tarta de cuajada de chocolate

Tarta de cuajada de chocolate

4 Std. 15 Min

Compota a la antigua

Compota a la antigua

2 Std. 30 Min

Naranja en almíbar de especias

Naranja en almíbar de especias

4 Std. 20 Min

Postre de yogur, lima y coco

Postre de yogur, lima y coco

10 Min

Turrón de praliné de cafe

Turrón de praliné de cafe

4 Std. 15 Min

Crumble navideño de frutos rojos y manzana

Crumble navideño de frutos rojos y manzana

40 Min

Macarons de chocolate

Macarons de chocolate

2 Std. 30 Min

Galletas sandwich con crema de limón

Galletas sandwich con crema de limón

3 Std. 20 Min

Turrón Cheesecake de chocolate blanco

Turrón Cheesecake de chocolate blanco

12 Std. 15 Min

Crêpes de chocolate con compota de frambuesas y manzana

Crêpes de chocolate con compota de frambuesas y manzana

1 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων