Postre de arándanos con granola

Postre de arándanos con granola

4.0 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

3 hojas de gelatina
100 g de arándanos frescos (y alguno más para decorar)
2 cucharaditas de edulcorante (προαιρετικό πεδίο)
40 g de agua
250 g de nata (35% de grasa)
100 g de leche de coco
50 g de dátiles sin hueso
100 g de copos de avena
100 g de frutos secos (nueces, avellanas, almendras, pistachos, etc.)
1 - 2 cucharadas de coco rallado
30 g de aceite de coco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 23.3 mg

Πρωτεΐνη 8.2 g

Θερμίδες 1791 kJ / 428 kcal

Λιπαρά 33.4 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 18.4 g

Υδατάνθρακες 26.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 168 34 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mousse de yogur

6u. 15min

Minibizcoflán al vapor para dos

2u. 40min

Polos de cheesecake

8u. 30min

Helado de manzana y menta

8u. 20min

Helado de dulce de leche

12u. 20min

Helado de gianduja

8u. 15min

Crema de limón con galleta

40min

Cupcakes red velvet veganos

4u.

Nubes de gelatina

14u.

Nidos de pera sobre natilla de chocolate

30min

Tarta de chocolate blanco con frambuesa y frutos rojos

2u. 50min

Vasitos de mascarpone con muesli crujiente y chocolate

30min

Εμφάνιση όλων