Postre de arándanos con granola

Postre de arándanos con granola

4.2 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

3 hojas de gelatina
100 g de arándanos frescos (y alguno más para decorar)
2 cucharaditas de edulcorante (προαιρετικό πεδίο)
40 g de agua
250 g de nata (35% de grasa)
100 g de leche de coco
50 g de dátiles sin hueso
100 g de copos de avena
100 g de frutos secos (nueces, avellanas, almendras, pistachos, etc.)
1 - 2 cucharadas de coco rallado
30 g de aceite de coco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 23.3 mg

Πρωτεΐνη 8.2 g

Θερμίδες 1791 kJ / 428 kcal

Λιπαρά 33.4 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 18.4 g

Υδατάνθρακες 26.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 168 34 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Postre exprés con frutas naturales

15 λεπτ.

Natillas de coco y chocolate sin lactosa (Espesar)

15 λεπτ.

Bavaroise de naranja

5ωρ. 15 λεπτ.

Triángulos de chocolate

4ωρ. 30 λεπτ.

Helado de avellana

5ωρ. 10 λεπτ.

Flan tres leches

2ωρ. 30 λεπτ.

Dorayakis con anko

1ωρ.

Gominolas de jengibre, miel y limón

1ωρ. 30 λεπτ.

Brazo gitano relleno de crema pastelera y dulce de leche

2ωρ. 35 λεπτ.

Bavaroises de chocolate con menta

2ωρ. 15 λεπτ.

Tortitas americanas esponjosas

30 λεπτ.

Helado de canela

9ωρ.

Εμφάνιση όλων