Polos de piña

Polos de piña

4.7 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 6ωρ. 5 λεπτ.

20 unidades

Υλικά

300 g de piña fresca en trozos de 2 cm
130 g de mango maduro en trozos de 2 cm
70 g de plátano en trozos de 2 cm
100 g de leche de coco
2 - 3 hojas de menta fresca (προαιρετικό πεδίο)
45 g de azúcar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 0.9 mg

Πρωτεΐνη 0.3 g

Θερμίδες 138 kJ / 33 kcal

Λιπαρά 0.7 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 6.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pasión por la piña 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sorbete de limón al cava

5 λεπτ.

Postre exprés con frutas naturales

15 λεπτ.

Tortitas americanas esponjosas

30 λεπτ.

Helado de queso cremoso con frutos rojos

4ωρ. 10 λεπτ.

Postre rápido de mango con fresas

10 λεπτ.

Helado de queso y frambuesas bajo en calorías

10ωρ. 15 λεπτ.

Cheesecake de mascarpone y arándanos

3ωρ. 45 λεπτ.

Sorbete de mango con coulís de frambuesa

1ωρ. 10 λεπτ.

Espuma de melocotones congelados

5 λεπτ.

Helado de mascarpone y albaricoque

3ωρ. 30 λεπτ.

Chocolate Dubai

1ωρ. 20 λεπτ.

Piononos (Andalucía)

13ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων