Polos de piña

Polos de piña

4.7 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 6ωρ. 5 λεπτ.

20 unidades

Υλικά

300 g de piña fresca en trozos de 2 cm
130 g de mango maduro en trozos de 2 cm
70 g de plátano en trozos de 2 cm
100 g de leche de coco
2 - 3 hojas de menta fresca (προαιρετικό πεδίο)
45 g de azúcar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 0.9 mg

Πρωτεΐνη 0.3 g

Θερμίδες 138 kJ / 33 kcal

Λιπαρά 0.7 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 6.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pasión por la piña 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheesecake con cobertura de mango y maracuyá

5ωρ.

Cookies con pepitas de chocolate (sin lactosa, sin huevo)

35 λεπτ.

Paparajotes (Murcia)

45 λεπτ.

Sabayón de licor de naranja (Espesar)

15 λεπτ.

Helado de piña y coco con galletas de jengibre (sin lácteos)

13ωρ.

Muffin integral de plátano con arándanos

45 λεπτ.

Brochetas de tortitas y frutas

40 λεπτ.

Cúpulas de gelatina de frutas

1ωρ. 30 λεπτ.

Profiteroles de tiramisú

4ωρ.

Crêpes Suzette

1ωρ. 30 λεπτ.

Cannoli

1ωρ.

Crumble vegano de manzana con pasas al ron

1ωρ. 50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων