Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Compota de manzana y mango con granola de quinoa
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 raciones
Υλικά
Granola
-
50 g de quinoa en grano
-
50 g de dátiles sin hueso
-
25 g de agua
-
100 g de copos de avena
-
15 g de coco rallado
-
100 g de frutos secos variados (nueces, avellanas, almendras, etc.)
-
50 g de aceite de coco
Compota de manzana y mango
-
450 - 500 g de mango maduro en trozos
-
250 - 300 g de manzana (cualquier tipo) sin piel ni semillas, en trozos
-
20 g zumo de limón
-
150 g de agua
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
6.6 mg
Πρωτεΐνη
8.1 g
Θερμίδες
1673 kJ /
400 kcal
Λιπαρά
20.7 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.1 g
Υδατάνθρακες
51.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 168
34 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Vasitos de "meloffee" pie
30 min
Cheesecake de arándanos azules
4 godz.
Tarta de cuajada de chocolate
4 godz. 15 min
Compota a la antigua
2 godz. 30 min
Naranja en almíbar de especias
4 godz. 20 min
Postre de yogur, lima y coco
10 min
Turrón de praliné de cafe
4 godz. 15 min
Crumble navideño de frutos rojos y manzana
40 min
Macarons de chocolate
2 godz. 30 min
Galletas sandwich con crema de limón
3 godz. 20 min
Turrón Cheesecake de chocolate blanco
12 godz. 15 min
Crêpes de chocolate con compota de frambuesas y manzana
1 godz. 30 min