Chleb tygrysi
TM6 TM5

Chleb tygrysi

4.7 (167 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 150 g ryżu białego, długoziarnistego

Chleb

  • 155 g wody, letniej
  • 25 g drożdży świeżych
    ή 1 opakowanie suchych drożdży
  • 2 łyżeczki cukru
  • 500 g mąki pszennej chlebowej (typu 650-750)
  • 240 g mleka, w temp. pokojowej
  • 10 g oleju sezamowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
    ή 10 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 2 łyżeczki soli

Pasta ryżowa i pieczenie

  • 100 g wody (patrz wskazówka)
  • 10 g drożdży świeżych, pokruszonych
    ή 1 łyżeczka suchych drożdży
  • 10 g oleju sezamowego
    ή 10 g oleju rzepakowego
  • 2 łyżeczki cukru
  • ½ łyżeczki soli
  • 5 - 10 kostek lodu lub ½ szklanki wody

Διατροφή
ανά 1 kromkę
Θερμίδες
666.3 kJ / 159.3 kcal
Πρωτεΐνη
5.2 g
Υδατάνθρακες
29.6 g
Λιπαρά
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Νάτριο
299.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων