舒芙蕾松饼

舒芙蕾松饼

4.6 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 人份

Υλικά

鸡蛋(约53-63克)
2 颗
牛奶
25 克
低筋面粉
40 克
柠檬汁
5 克
细砂糖
20 克
油煎饼用
水煎饼用

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 74.3 mg

Πρωτεΐνη 8.6 g

Θερμίδες 892.5 kJ / 213.5 kcal

Λιπαρά 7.5 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 27.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

孩子的早餐 15 Συνταγές
Κίνα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

黑芝麻馒头

2h

早餐（牛奶红豆薏仁粥、芹菜炒木耳、水煮蛋）

Nu există evaluări

早餐（蒸水果玉米和西兰花、鸡蛋羹、低脂牛奶）

Nu există evaluări

温泉蛋

55 min.

茶叶蛋

45 min.

早餐（荠菜虾仁鲜肉小馄饨、蓝莓奶昔）

Nu există evaluări

早餐（荞麦热干面、木耳拌黄瓜、木瓜奶昔、溏心蛋）

Nu există evaluări

无糖牛奶银耳雪梨羹

Nu există evaluări

早餐（红油米线、芒果奶昔、溏心蛋）

20 min.

早餐（罗汉上素粉肠、低脂牛奶）

Nu există evaluări

早餐（蒸鸡蛋羹、山药、菠菜配低脂牛奶）

25 min.

早餐（生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心）

50 min.

Εμφάνιση όλων