Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Mąka pełnoziarnista

Mąka pełnoziarnista
5.0 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
200 g
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 200 g ziaren zbóż np. żyta, pszenicy, orkiszu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 291 mg
Πρωτεΐνη 11 g
Θερμίδες 1410 kJ / 337 kcal
Λιπαρά 1.5 g
Φυτικές ίνες 11.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g
Υδατάνθρακες 81.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

O PIECZYWIE 60 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sos ranczerski

4.9(46)

2ωρ. 15 λεπτ.

Dżem borówkowy

4.5(19)

45 λεπτ.

Sos béarnaise

4.7(45)

20 λεπτ.

Masło czosnkowo-oliwkowe

4.5(86)

10 λεπτ.

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

4.8(2.5K)

2ωρ.

Kawa cynamonowo-waniliowa

4.5(72)

50 λεπτ.

Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym

4.8(98)

50 λεπτ.

Pszenny chleb na maślance (z naczynia kamionkowego)

4.8(1.2K)

4ωρ. 35 λεπτ.

Wegetariańska duszona młoda kapusta

4.8(198)

35 λεπτ.

Jogurt z musem z owoców leśnych

4.5(24)

12ωρ. 30 λεπτ.

Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami

4.2(44)

2ωρ. 20 λεπτ.

Hummus z zielonego groszku

4.7(227)

40 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων