Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g rote Zwiebeln, geviertelt
- 10 g Olivenöl
- 2 TL Limettensaft
- 2 - 3 Zweiglein Koriander, frisch, gewaschen, nur Blätter, nach Geschmack
- 70 g Tomaten, gewaschen, geviertelt
- 200 g Avocado (ca. 2 kleine), reif, in Stücken
- ¼ TL Paprikapulver, geräuchert
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen, nach Geschmack
- Διατροφή
- ανά 30 g
- Θερμίδες
- 194 kJ / 47 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 1 g
- Λιπαρά
- 4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Sauce Hollandaise
15min
Lauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich
20min
Schnelle Sauce Hollandaise
10min
Gemüsesauce
25min
Wurstaufstrich
10min
Paprika-Hack-Sauce
25min
Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten
50min
Grüner Humus
10min
Ingwer-Knoblauch-Paste
10min
Vegane Käsedipsauce und Tomatensalsa mit Nachos
20min
Aprikosenfrischkäse
5min
Forellencreme
15min