Ovesná kaše s houbami

Ovesná kaše s houbami

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porce

Υλικά

100 gramů parmazánu na kousky
400 gramů čerstvých hub (lišek nebo žampiónů)
4 jarní cibulky
30 gramů slunečnicového oleje
100 gramů vařené šunky, na kostičky
500 gramů vody
1 špetka soli
100 gramů ovesných vloček

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 porce

Νάτριο 2717.9 mg

Πρωτεΐνη 82.8 g

Θερμίδες 5507.8 kJ / 1316.4 kcal

Λιπαρά 72.6 g

Φυτικές ίνες 17.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 24.8 g

Υδατάνθρακες 90.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Houby podle Markéty Hrubešové 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Křupavé parmazánové tyčinky

35 Min

Červené zelí s jablky

1 Std. 10 Min

Fermentovaná mrkev

60 Std. 30 Min

Miso-jogurtový bramborový salát

35 Min

Bernské rösti (TM6)

Keine Bewertungen

Zeleninové chipsy pečené v troubě (TM6, TM7)

1 Std. 45 Min

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6, TM7)

15 Min

Carpaccio z červené řepy (TM6)

Keine Bewertungen

Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany pro TM6

10 Min

Okurkové pickles pro TM6

Keine Bewertungen

Bramborové placičky s cibulí, česnekem a zakysanou smetanou pro TM6

35 Min

Gratinované brambory pro TM6

1 Std. 10 Min

Εμφάνιση όλων