Restovaná zelenina (pak choi)

4.9 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porce

Υλικά

10 gramů stroužků česneku
10 gramů extra panenského olivového oleje
300 gramů pak choi na proužky (5 - 15 cm), nebo jiné zelené zeleniny
½ čajové lžičky soli
1 špetka pepře černého, mletého

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 151 kJ / 36 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Výběr porcí 244 Συνταγές
Τσεχία

Základní kuchařka 189 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Karlovarské knedlíky

50min

Špekové knedlíky

50min

Houskové knedlíky

50min

Kynuté knedlíky trochu jinak

1h

Červené zelí s jablky

1h 10min

Květáková rýže

14min

Bramborová kaše (s krytem mixovacích nožů 2v1)

35min

Kapání do polévky

25min

Bramborovo - zeleninové pyré

40min

Bramborovo-dýňová kaše

35min

Pečená zelenina s bramborovou kaší v pekáčku

1h 15min

Bramborová tortilla s medvědím česnekem

1h

Εμφάνιση όλων