Odjazdowe pizzerki
TM6 TM5

Odjazdowe pizzerki

4.8 (726 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 220 g wody, letniej
  • 20 g świeżych drożdży, pokruszonych
    ή 2 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 łyżeczka soli
  • 470 g mąki pszennej chlebowej, typu 650-850, plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 100 g koncentratu pomidorowego
  • 30 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 300 - 350 g warzyw, mieszanych, pokrojonych w 5 mm plastry lub w paski, np. cebuli, różnokolorowych papryk, bez gniazd nasiennych, cukinii, pieczarek, oliwek
  • 300 g mozzarelli, tartej
  • 150 g przecieru pomidorowego, typu passata
  • oregano, suszone, do oprószenia
  • bazylia, świeża, tylko liście, do dekoracji

Διατροφή
ανά 1 sztukę
Θερμίδες
867.6 kJ / 207.4 kcal
Πρωτεΐνη
9 g
Υδατάνθρακες
26.6 g
Λιπαρά
7.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Φυτικές ίνες
2 g
Νάτριο
338 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων