Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 6 bananów, dojrzałych
- 6 - 12 kostek czekolady
- 500 g wody
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 698.6 kJ / 167 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.8 g
- Υδατάνθρακες
- 34.9 g
- Λιπαρά
- 4.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.5 g
- Φυτικές ίνες
- 3.8 g
- Νάτριο
- 6 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35 Min
Gotowanie kaszy jaglanej
20min
Gotowanie kaszy gryczanej
25min
Gotowanie kaszy bulgur
25min
Gotowanie kaszy jęczmiennej
20min
Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55 Min
Gotowanie 300 g kaszy jaglanej
45min
Gotowanie 300 g kaszy bulgur
35 Min
Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55 Min
Kuskus perłowy z warzywami na parze
30 Min
Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)
20min
Gotowanie 200 g kaszy bulgur
35 Min