Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)

4.9 92 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
200 g

Υλικά

  • 500 g wody
  • 200 - 600 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
    200 - 600 g batatów, pokrojonych na 2-3 cm kawałki

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 3 mg
Πρωτεΐνη 2 g
Θερμίδες 322 kJ / 77 kcal
Λιπαρά 0 g
Φυτικές ίνες 2 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων