Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g wody
- 300 g kapusty, białej lub czerwonej, pokrojonej w 1-2 cm plastry
- Διατροφή
- ανά 100 g
- Θερμίδες
- 104.6 kJ / 25 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.3 g
- Υδατάνθρακες
- 5.8 g
- Λιπαρά
- 0.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 2.5 g
- Νάτριο
- 24.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Masa makowa z białego maku
30 min
Gotowanie 500 g kaszy bulgur
35 min
Gotowanie 200 g kaszy bulgur
35 min
Gotowanie 350 g kaszy jaglanej
45 min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 Std.
Chleb jogurtowy
3h
Sól ziołowa
5min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)
40 min
Przyprawa do piernika
5min
Cukinia w pomidorach
25min
Gotowanie kaszy jęczmiennej
20 min
Rumienienie 200-300 g cebuli
20 min