Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g di pistacchi al naturale, sgusciati e spellati
- ½ spicchio di aglio
- 60 g di cipolla rossa a metà
- 300 g di peperoni rossi, puliti e a pezzi (3 cm)
- 100 g di pomodori maturi a pezzi
- 100 g di mela, a pezzi (3 cm)
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di aceto balsamico
- 3 g di sale + q.b.
- 3 g di zucchero
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 6 uova
Budino
- 600 g di latte intero fresco
- 100 g di zucchero muscovado
- 45 g di amido di mais (maizena)
- 30 g di farina di carrube
- ½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 1 pizzico di sale
Terminare la preparazione
- 150 g di fragole a spicchi
- zucchero a velo, a piacere (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1315.2 kJ / 314.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11.4 g
- Υδατάνθρακες
- 37.2 g
- Λιπαρά
- 14.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.5 g
- Φυτικές ίνες
- 3.5 g
- Νάτριο
- 446.4 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνVellutata di piselli con palline di ricotta
50min
Seppioline coi piselli a Cottura Lenta con polenta
6j 20 menit
Polpettone di patate e salsiccia con cuore filante
1 Std. 20 Min
Cous cous vegetariano di Marrakech
50min
Burger di gamberi
30min
Katsu sando
4 Std. 40 Min
Baguette ripiene
5h
Croque Madame
3h 30min
Animelle di vitello con cipollotti
3h
Vellutata di fagiolini con pollo croccante
35min
Quadrucci e piselli in brodo
1 Std. 20 Min
Tramezzino di segale con avocado e uova
3h 30min