Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki (ok. 1 szt.)
- 1 marakuja, tylko miąższ
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 łyżki zimnej wody
- 1 czubata łyżeczka skrobi ziemniaczanej
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 55.5 kJ / 13.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.2 g
- Υδατάνθρακες
- 3.3 g
- Λιπαρά
- 0.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0.4 g
- Νάτριο
- 0.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Gotowanie 300 g kaszy bulgur
35 min
Makaron jajeczny
1h
Gotowanie kaszy gryczanej
25 min
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35 min
Gotowanie kaszy jęczmiennej
20 min
Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym
50 min
Gotowanie kaszy jaglanej
20 min
Chleb jogurtowy
3h
Rumienienie wieprzowiny z cebulą
15 min
Kremowy sos grzybowy na winie
30 min
Gotowanie kaszy bulgur
25 min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25 min