Raita di carote e barbabietola

Raita di carote e barbabietola

3.6 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

10 porzioni

Υλικά

200 g di cetriolo pelato e a pezzi
200 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
1 cucchiaino di sale
15 g di menta fresca le foglioline lavate
300 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
15 g di succo di limone, spremuto fresco
250 g di carote pelate e a listarelle sottili

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 436.4 mg

Πρωτεΐνη 3.7 g

Θερμίδες 158.8 kJ / 38 kcal

Λιπαρά 0.8 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Υδατάνθρακες 4.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Luglio agosto 2022 31 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nuggets di pollo (senza glutine)

45min

Sformati di piselli con salsa al formaggio

50min

Involtini di pasta fillo con melanzane, ricotta e olive

1h

Piccole parmigiane di melanzane

1h

Spanakopita

1h

Capesante gratinate

30min

Supplì (di Francesca Romana Barberini)

50min

Insalata russa allo yogurt

1h

Crostini tonno e surimi

2h 10min

Insalata di mele e formaggio

10min

Peoci gratinati

1h

Panzanella con mandorle e acciughe

2h 30min

Εμφάνιση όλων