Crema verde spalmabile del Gründonnerstag

Crema verde spalmabile del Gründonnerstag

4.9 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

500 g

Υλικά

1 spicchio di aglio
20 g di scalogno a pezzi
30 g di porro a rondelle (1 cm)
30 g di foglie di verza a listarelle
50 g di zucchina a pezzi
50 g di spinaci baby freschi
10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
10 g di erba cipollina fresca spezzettata
4 - 5 foglie di basilico fresco lavate
250 g di formaggio fresco spalmabile
50 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
1 pizzico di aneto secco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 500 g

Νάτριο 1681.7 mg

Πρωτεΐνη 31.4 g

Θερμίδες 3589 kJ / 858 kcal

Λιπαρά 78.2 g

Φυτικές ίνες 5.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 46.3 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Festeggia la Pasqua 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salsa tonnata

20 λεπτ.

Besciamella

15 λεπτ.

Salsa verde "Bagnet"

15 λεπτ.

Besciamella (vegan)

15 λεπτ.

Paté di olive

10 λεπτ.

Besciamella veloce

15 λεπτ.

Besciamella (senza lattosio)

10 λεπτ.

Paté di fegatini

30 λεπτ.

Patè di pomodori secchi e tonno

15 λεπτ.

Fonduta di Parmigiano Reggiano

25 λεπτ.

Salsa tartara

10 λεπτ.

Tzatziki

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων