Chałka wegańska z suszonymi owocami

Name: Chałka wegańska z suszonymi owocami
Prep time: 20 min
Cook time: 2 h 30 min
Total time: 2 h 30 min
Yield: 12 kromek
Ingredients: 260 g napoju roślinnego; 20 g drożdży świeżych; 80 g cukru; 500 g mąki pszennej; 80 g oleju; 120 g owoców suszonych, mieszanych; ½ łyżeczki soli; 3 łyżki syropu klonowego

4.9 (95 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας μέτρια

Χρόνος προετοιμασίας 20 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 2ωρ. 30 λεπτ.

Μερίδα 12 kromek

Υλικά

260 g napoju roślinnego, niesłodzonego, np. owsianego
ή 260 g wody
20 g drożdży świeżych, pokruszonych
ή 2 łyżeczki suchych drożdży (6-7 g, patrz wskazówka)
80 g cukru
500 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
80 g oleju
120 g owoców suszonych, mieszanych np. rodzynek, żurawiny, moreli, grubo posiekane
ή 120 g groszków czekoladowych
½ łyżeczki soli
3 łyżki syropu klonowego

Διατροφή: ανά 1 kromkę
Θερμίδες: 1170.8 kJ / 279.8 kcal
Πρωτεΐνη: 5.4 g
Υδατάνθρακες: 48.8 g
Λιπαρά: 7.3 g
Κορεσμένα λιπαρά: 0.6 g
Φυτικές ίνες: 2.4 g
Νάτριο: 100.9 mg