Chałka wegańska z suszonymi owocami

Chałka wegańska z suszonymi owocami

4.9 108 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
12 kromek

Υλικά

  • 260 g napoju roślinnego niesłodzonego, np. owsianego
    260 g wody
  • 20 g drożdży świeżych pokruszonych
    2 łyżeczki suchych drożdży, (6-7 g, patrz wskazówka)
  • 80 g cukru
  • 500 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • 80 g oleju
  • 120 g owoców suszonych, mieszanych np. rodzynek, żurawiny, moreli, grubo posiekane
    120 g groszków czekoladowych
  • ½ łyżeczki soli
  • 3 łyżki syropu klonowego

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 kromkę

Νάτριο 100.9 mg
Πρωτεΐνη 5.4 g
Θερμίδες 1170.8 kJ / 279.8 kcal
Λιπαρά 7.3 g
Φυτικές ίνες 2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g
Υδατάνθρακες 48.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων