Συσκευές & Αξεσουάρ
Hurtig thaikylling i karry med basmatiris
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portioner
Υλικά
Ris
-
vand1300 g
-
salt1 ½ tsk
-
25 g smørolivenolie25 g
-
ris, basmati300 g
Kyllingekarry
-
fed hvidløg1
-
løg50 - 100 g
-
salt½ - 1 tsk
-
vegetabilsk olie30 g
-
rød karrypasta50 - 100 g
-
kokosmælk200 g
-
vand200 g
-
kogekartofler skrællet, skåret i stykker (3 cm)400 g
-
gulerødder skåret i mundrette stykker100 g
-
kyllingebryst, uden skind skåret i tern (3 cm)600 g
-
ærter, frost150 g
-
koriander, frisk kun blade, til pynt2 - 3 kviste
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
536 mg
Πρωτεΐνη
46 g
Θερμίδες
2862 kJ /
685 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
7.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
84 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix Friend®
16 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKylling med peberfrugt og ris
1ωρ.
Piri Piri kylling med salat
Καμία βαθμολογία
Provencalsk kylling
Καμία βαθμολογία
Kylling med honning og blomkålspuré
50 λεπτ.
Steak au Poivre (peberbøf)
Καμία βαθμολογία
Oksekødskofta med feta
Καμία βαθμολογία
Kaloriefattig lasagne
Καμία βαθμολογία
Bahn mi med kylling
Καμία βαθμολογία
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Καμία βαθμολογία
Chiang Mai nudler
25 λεπτ.
Japansk ramen
Καμία βαθμολογία
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Καμία βαθμολογία