Banane in crema di tapioca e cocco

Banane in crema di tapioca e cocco

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 porzioni

Υλικά

20 g di perle di tapioca
300 g di acqua
50 g di arachidi tostate salate
20 g di semi di sesamo, tostati
olio di cocco q.b.
800 g di banane baby, tagliate per il senso della lunghezza
1 lime il succo spremuto fresco
3 - 4 pizzichi di zucchero di canna
150 g di sciroppo di acero
5 g di zenzero, radice fresca a pezzi (circa 3 mm)
1 pizzico di cannella in polvere
300 g di latte di cocco
40 g zucchero
½ cucchiaino di sale
5 g di amido di mais (maizena)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 208.8 mg

Πρωτεΐνη 5.5 g

Θερμίδες 1643 kJ / 393 kcal

Λιπαρά 12.8 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.7 g

Υδατάνθρακες 63.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Buono, senza 80 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Muffin al cioccolato bianco

35 λεπτ.

Frollini classici al burro

50 λεπτ.

Tozzetti

1ωρ. 30 λεπτ.

Affogato al caffè

23ωρ.

Torta alle pesche

1ωρ. 10 λεπτ.

Torta di rose al gianduia

4ωρ. 10 λεπτ.

Cookies cioccolato bianco

25 λεπτ.

Frittelle dolci allo yogurt

30 λεπτ.

Torta ricotta, ciliegie e mirtilli aromatizzata al bergamotto

1ωρ. 30 λεπτ.

Pane alle ciliegie e semi di lino

4ωρ. 15 λεπτ.

Torta di mandorle (senza glutine)

50 λεπτ.

Crostata alle albicocche

2ωρ.

Εμφάνιση όλων