Banane in crema di tapioca e cocco

Banane in crema di tapioca e cocco

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 porzioni

Υλικά

20 g di perle di tapioca
300 g di acqua
50 g di arachidi tostate salate
20 g di semi di sesamo, tostati
olio di cocco q.b.
800 g di banane baby, tagliate per il senso della lunghezza
1 lime il succo spremuto fresco
3 - 4 pizzichi di zucchero di canna
150 g di sciroppo di acero
5 g di zenzero, radice fresca a pezzi (circa 3 mm)
1 pizzico di cannella in polvere
300 g di latte di cocco
40 g zucchero
½ cucchiaino di sale
5 g di amido di mais (maizena)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 208.8 mg

Πρωτεΐνη 5.5 g

Θερμίδες 1643 kJ / 393 kcal

Λιπαρά 12.8 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.7 g

Υδατάνθρακες 63.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Buono, senza 80 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Muffin ai tre cioccolati

50 λεπτ.

Bocconcini nocciola e caffè

1ωρ.

Torta cioccolato e frutti di bosco con farina di riso

2ωρ.

Torta allo yogurt con cioccolato al latte

1ωρ. 10 λεπτ.

Focaccia primaverile

2ωρ.

Biscotti ricoperti di cioccolato

1ωρ. 40 λεπτ.

Rolls al burro glassati con burro di arachidi e frutti di bosco

1ωρ. 50 λεπτ.

Madeleine alla vaniglia da “La ricerca del tempo perduto”

1ωρ.

Daddy cupcake

1ωρ. 30 λεπτ.

Muffin di pane raffermo al cioccolato

1ωρ. 30 λεπτ.

Base per dolci alle mandorle (senza glutine)

55 λεπτ.

Smiley cake pops

2ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων