Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)

4.5 55 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

16 fette

Υλικά

240 g di riso integrale

240 g di riso a chicco corto
100 g di datteri denocciolati
140 g di mele non sbucciate, senza semi e tagliate in quarti
60 g di olio di oliva + q.b.
1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
1 cucchiaio di psillio
½ cucchiaino di sale
80 g di gherigli di noci
4 uova
100 g acqua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 fetta

Νάτριο 201.8 mg

Πρωτεΐνη 3.4 g

Θερμίδες 723 kJ / 172 kcal

Λιπαρά 8.4 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 22.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby Sensor 373 Συνταγές
Ιταλία

Buono, senza 80 Συνταγές
Ιταλία

Unicità 29 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Buchteln alla confettura di prugne

4ωρ. 10 λεπτ.

Torta multistrato al limone e fiori di sambuco

5ωρ. 30 λεπτ.

Torta al cioccolato cotta a vapore con panna montata

1ωρ. 10 λεπτ.

Treccine al kefir

7ωρ. 30 λεπτ.

Shortbread

2ωρ.

Torta di rose al gianduia

4ωρ. 10 λεπτ.

Mini muffin con frosting al mascarpone

1ωρ.

Mini plumcake

40 λεπτ.

Torta alla macedonia di frutta

1ωρ. 30 λεπτ.

Frollini classici al burro

50 λεπτ.

Torta cocco e ananas

40 λεπτ.

Biscottini alle mele (di Erica Liverani)

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων