Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)

4.5 57 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

16 fette

Υλικά

240 g di riso integrale

240 g di riso a chicco corto
100 g di datteri denocciolati
140 g di mele non sbucciate, senza semi e tagliate in quarti
60 g di olio di oliva + q.b.
1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
1 cucchiaio di psillio
½ cucchiaino di sale
80 g di gherigli di noci
4 uova
100 g acqua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 fetta

Νάτριο 201.8 mg

Πρωτεΐνη 3.4 g

Θερμίδες 723 kJ / 172 kcal

Λιπαρά 8.4 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 22.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby Sensor 373 Συνταγές
Ιταλία

Buono, senza 80 Συνταγές
Ιταλία

Unicità 29 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ciambelline

1ωρ.

Buchteln alla confettura di prugne

4ωρ. 10 λεπτ.

Biscotti con gocce di cioccolato

40 λεπτ.

Fagottini al cioccolato

7ωρ. 45 λεπτ.

Tortine di carote e cioccolato

35 λεπτ.

Torta soffice al cioccolato e pere

1ωρ. 10 λεπτ.

Plumcake pesche e farro con latte di soia

1ωρ. 10 λεπτ.

Muffin ai mirtilli e lamponi con crema di yogurt

1ωρ.

Mini donuts

4ωρ.

Muffin tre cioccolati e yogurt

1ωρ.

Muffin della nonna alle mele

45 λεπτ.

Biscotti con gocce di cioccolato (vegan)

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων