Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 gramů lilku (1 lilek), na kostičky cca 3 cm
- 20 gramů olivového oleje
- 250 gramů červené papriky, bez jádřince, na kousky cca 3 cm
- 250 gramů cibule, na čtvrtky
- 500 gramů rajčat, na čtvrtky
- 5 stroužků česneku
- 25 gramů cukru
- 40 gramů octa
- ¾ čajové lžičky soli
- 3 čerstvé chilli papričky, bez semínek, na plátky
- Διατροφή
- ανά 1 sklenici
- Θερμίδες
- 1010.6 kJ / 241.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.8 g
- Υδατάνθρακες
- 41.1 g
- Λιπαρά
- 7.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.9 g
- Φυτικές ίνες
- 9.9 g
- Νάτριο
- 604.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Lahůdková rybí pomazánka
5 min
Čerstvý sýr
10 min
Budapešťská pomazánka
10 min
Hummus z červené řepy
10 min
Tvarůžková pomazánka
5 min
Mrkvový kaviár
20 min
Pomazánka z uzené makrely
15min
Sýrovo-hořčičná pomazánka
10 min
Tuňákový dip s vlašskými ořechy
15min
Ředkvičková pomazánka
5 min
Šunková pěna
5 min
Hummus
5 min