Brownie de batata
TM6 TM5

Brownie de batata

3.9 (21 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 25 g de nueces peladas
  • 60 g de almendras crudas sin piel
  • 20 g de semillas de lino
  • 350 g de agua
  • 350 g de batata en trozos (2 cm)
  • 50 g de azúcar
  • 80 g de dátiles sin hueso (aprox. 5 dátiles medjoul)
  • 1 cucharadita de canela molida
  • 50 g de harina de repostería
  • 3 cucharadas de cacao puro en polvo (y un poco mas para espolvorear)
  • 2 - 3 pellizcos de sal

Διατροφή
ανά 1 unidad
Θερμίδες
724.8 kJ / 173.2 kcal
Πρωτεΐνη
4 g
Υδατάνθρακες
28 g
Λιπαρά
6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Νάτριο
66.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων