Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Chili con carne

Chili con carne
5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 portioner
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • olivenolie
    120 g
  • løg skåret i kvarte
    500 g
  • fed hvidløg
    8
  • hakket oksekød skåret i stykker (3 cm)
    1300 g
  • hakkede tomater, dåse
    800 g
  • vand
    100 g
  • tomatpure
    50 g
  • sukker
    2 tsk
  • salt
    3 tsk
  • sød paprika
    2 tsk
  • røget paprika, stødt
    2 tsk
  • oregano, tørret
    2 ½ spsk
  • spidskommen, stødt
    1 ½ tsk
  • cayennepeber, stødt efter smag
    1 - 2 tsk
  • laurbærblade, tørrede
    4
  • nelliker
    4
  • kidneybønner fra dåse (4 dåser á 400 g hver)
    1600 g
  • mørk chokolade skåret i stykker (1 cm)
    60 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1075 mg
Πρωτεΐνη 30 g
Θερμίδες 1949 kJ / 465 kcal
Λιπαρά 27 g
Φυτικές ίνες 8 g
Κορεσμένα λιπαρά 9 g
Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix Friend® 16 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

Keine Bewertungen

Piri Piri kylling med salat

Keine Bewertungen

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Keine Bewertungen

Provencalsk kylling

Keine Bewertungen

Kylling med honning og blomkålspuré

3.0(1)

50 Min

Steak au Poivre (peberbøf)

Keine Bewertungen

Oksekødskofta med feta

Keine Bewertungen

Kaloriefattig lasagne

Keine Bewertungen

Bahn mi med kylling

Keine Bewertungen

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Keine Bewertungen

Japansk ramen

Keine Bewertungen

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων