Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
-
1 - 2 cucharaditas de cúrcuma molida10 g de raíz de cúrcuma fresca pelada (3 cm)
-
10 g de jengibre fresco pelado (3-5 cm)
-
300 g de agua de coco
-
200 g de agua
-
300 g de papaya pelada (reserve las semillas)
-
15 g de aceite de coco
-
1 cucharadita de canela molida
-
10 g de semillas de chía
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
176.5 mg
Πρωτεΐνη
3.3 g
Θερμίδες
856 kJ /
204 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
7.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.2 g
Υδατάνθρακες
29.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Defensas a tope
6 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCóctel de granada
5 λεπτ.
Café Dalgona bombón
10 λεπτ.
Batido de plátano y anacardos
5 λεπτ.
Batido de plátano
5 λεπτ.
Batido de banana split
25 λεπτ.
Zumo de granada
10 λεπτ.
Zumo de naranja y zanahoria
5 λεπτ.
Bebida energética
5 λεπτ.
Mocktail de pepino y albahaca
10 λεπτ.
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 λεπτ.
Batido de leche merengada
5 λεπτ.
Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma
5 λεπτ.