Podpłomyk alzacki ze szparagami

Podpłomyk alzacki ze szparagami

4.7 206 βαθμολογίες

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

Ciasto

220 g mąki pszennej
30 g oliwy z oliwek
120 g wody
½ łyżeczki soli

Dodatki

500 g wody
500 g białych szparagów
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
150 g sera koziego twarogowego, pokrojonego na kawałki
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka tymianku, suszonego
mąka pszenna do oprószenia blatu
50 g rukoli świeżej
100 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 525.2 mg

Πρωτεΐνη 11.4 g

Θερμίδες 1608.8 kJ / 384.5 kcal

Λιπαρά 23.2 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.1 g

Υδατάνθρακες 34.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DOBRZE UPIECZONE 20 Συνταγές
Πολωνία

SEZON NA THERMOMIX® 70 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bagietki rustykalne

15h

Precle

1h

Chrupiący placek z rzodkiewkami i jajkiem (flammkuchen)

1h 15min

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

2h

Pizza z serem pleśniowym, gruszkami i orzechami włoskimi

3h 35min

Quiche z resztkami sera i wędlin

40min

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

1h

Pizza rzymska

24h

Pizza bianco ze szpinakiem

1h 10min

Proteinowe bajgle twarogowe

55min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1h 50min

Świąteczne tartaletki

1h

Εμφάνιση όλων