Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Flammekueche au tofu

Flammekueche au tofu
3.3 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 55 λεπτ.
6 parts
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 220 g d'eau
  • 8 g de levure boulangère sèche
  • 400 g de farine et un peu pour le plan de travail
  • 1 ½ c. à café de sel et un peu pour la garniture
  • 1 c. à café de sucre
  • 30 g d'huile d'olive
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 oignons émincés
  • 200 g de tofu fumé en allumettes
  • 2 pincées de noix de muscade en poudre
  • du poivre moulu
  • 160 g de fromage blanc nature
  • 160 g de crème fraîche épaisse

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 part

Πρωτεΐνη 16 g
Θερμίδες 1915 kJ / 458 kcal
Λιπαρά 20 g
Υδατάνθρακες 53 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Recettes végétariennes 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pizza Big Mac

4.4(70)

1ωρ. 30 λεπτ.

Pizza poulet au curry

4.6(88)

1ωρ. 15 λεπτ.

Pizza au fromage et aux lardons

4.7(30)

1ωρ. 30 λεπτ.

Quiche à la courge musquée de Provence

4.6(83)

1ωρ. 10 λεπτ.

Pissaladière à la farine intégrale

3.0(1)

2ωρ.

Quiche au potimarron, fromage à raclette et herbes

4.5(66)

40 λεπτ.

Tarte aux champignons et à la mimolette

4.2(34)

1ωρ. 50 λεπτ.

Gougères aux champignons de Paris

4.3(16)

1ωρ. 30 λεπτ.

Quiche aux épinards et au saumon

4.3(96)

35 λεπτ.

Pizza aux légumes

4.2(38)

3ωρ. 10 λεπτ.

Quiche aux fruits de mer, ail et persil

4.6(122)

1ωρ. 45 λεπτ.

Tourte du lundi

4.8(45)

1ωρ. 5 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων