Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Flammekueche au tofu

Flammekueche au tofu
3.3 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 55 λεπτ.
6 parts
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 220 g d'eau
  • 8 g de levure boulangère sèche
  • 400 g de farine et un peu pour le plan de travail
  • 1 ½ c. à café de sel et un peu pour la garniture
  • 1 c. à café de sucre
  • 30 g d'huile d'olive
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 oignons émincés
  • 200 g de tofu fumé en allumettes
  • 2 pincées de noix de muscade en poudre
  • du poivre moulu
  • 160 g de fromage blanc nature
  • 160 g de crème fraîche épaisse

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 part

Πρωτεΐνη 16 g
Θερμίδες 1915 kJ / 458 kcal
Λιπαρά 20 g
Υδατάνθρακες 53 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Recettes végétariennes 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quiche lorraine

4.7(2K)

50 λεπτ.

Fatayer au fromage et menthe

4.8(20)

2ωρ.

Tatin d'oignons au thym

4.4(72)

2ωρ.

Pissaladière

4.0(31)

3ωρ.

Tarte aux légumes du soleil

4.1(66)

50 λεπτ.

Quiche verte au chèvre frais et aux épinards

4.5(257)

2ωρ. 20 λεπτ.

Clafoutis aux tomates et au pesto

4.3(97)

40 λεπτ.

Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage

4.3(6)

25 λεπτ.

Pizza italienne, pâte au chou-fleur

4.2(94)

1ωρ.

Saucisse de morteau briochée

4.3(39)

5ωρ. 25 λεπτ.

Quiche aux légumes du soleil et feta

4.4(255)

1ωρ. 30 λεπτ.

Clafoutis aux épinards et aux pignons

4.2(78)

1ωρ. 10 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων