Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g beras sushi
- 900 g air
- 1 sdt minyak kacang
- 2 - 3 daun bawang, dipangkas ujungnya dan potong bagi empat
- 2 wortel (210 g), potong bagi empat
- 150 g tuna segar, sashimi grade atau salmon sashimi grade, potong dadu (2 cm)
- 3 - 4 sdm mirin
- ½ sdt minyak wijen
- 1 sdm biji wijen putih atau biji wijen hitam
- 1 alpukat, daging buah saja, potong dadu
- 1 timun Lebanon (Lebanese cucumber), dikupas dan potong dadu
- 15 udang matang kupas (sekitar 120 g)
- 3 - 4 sdm kecap asin
- 3 - 4 sdm cuka beras
- 1 lembaran nori, potong strip tipis-tipis, untuk hiasan
- pasta wasabi, untuk penyajian (opsional)
- Διατροφή
- ανά 1 porsi
- Θερμίδες
- 1780 kJ / 424 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19 g
- Υδατάνθρακες
- 58 g
- Λιπαρά
- 12 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.5 g
- Φυτικές ίνες
- 3.8 g
- Νάτριο
- 2015 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tumis Buncis
25 Min
Kimchi Sawi Putih
86h
Bruschetta
3h
Galette Tomat dengan Ampas Almond
Καμία βαθμολογία
Tumis Udang
15min
Patty Kepiting
Καμία βαθμολογία
Caesar Salad
30 Min
Salad Buncis dan Kalkun Hangat
Καμία βαθμολογία
Tomat Isi Tuna
Καμία βαθμολογία
Scallops dengan Parsnip Pure dan Remah Pancetta
Καμία βαθμολογία
Vols Au Vents Ayam dan Ham
Καμία βαθμολογία
Salad Mi Somen Asia
45min