Συσκευές & Αξεσουάρ
Cheesecake a vapor
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 unidades
Υλικά
-
margarina light mais q.b. p/ untar10 g
-
eritritol (ver dica)55 g
-
farinha de trigo90 g
-
cacau em pó10 g
-
ovo1
-
sal1 pitada de
-
queijo quark120 g
-
natas azedas (20% gordura)70 g
-
amido de milho1 c. chá de
-
ginjas escorridas120 g
-
água500 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidade
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
565 kJ /
135 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArgolas de limão e canela
2ωρ. 15 λεπτ.
Muffins de maçã sem glúten
40 λεπτ.
Panacota de frutos do bosque light
7ωρ.
Queques de cenoura a vapor
50 λεπτ.
Arroz de chocolate
1ωρ. 5 λεπτ.
Mochis com recheio de gelado (Mochi aisukurimu)
1ωρ.
Delícia de morango
1ωρ. 30 λεπτ.
Panacota de matcha
2ωρ.
Iogurte gelado de ananás e de morango
20ωρ.
Paris Brest com morangos
2ωρ. 10 λεπτ.
Bolo gelado merengado de limão
13ωρ. 15 λεπτ.
Fondant de chocolate e castanha
1ωρ. 30 λεπτ.