Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g amêndoa c/ pele
- 1 banana madura em pedaços (120 g aprox.)
- 50 g manteiga de amêndoa
- 40 g eritritol (ver dica)
- 2 gemas de ovo
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- Διατροφή
- ανά 1 unidade
- Θερμίδες
- 225.5 kJ / 53.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.9 g
- Υδατάνθρακες
- 3 g
- Λιπαρά
- 4.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.4 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 19.1 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBolo 10º aniversário do Cookidoo®
2 godz.
Bolacha brownies
55min
Torta de cenoura
1h
Torta com doce de framboesa
1h
Pão-de-ló de Alfeizerão
45min
Chiffon de laranja quase sem açúcar
1 godz. 15 min
Pão-de-ló
55min
Cavacas de Resende
1h
Torta algarvia
50min
Broas de erva doce
1 godz. 5 min
Quadrados de chocolate
30min
Bolo de noz, cenoura e canela
1h 40 min