Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Bolachas
- 2 c. sopa de sementes de linhaça
- 70 g água morna
- 50 g chocolate p/ culinária partido em pedaços
- 100 g amendoim torrado em óleo ou seco s/ sal
-
210
g bebida de amêndoa
ή 210 g bebida de arroz - 150 g farinha de aveia
- 130 g farinha de amêndoa
- 2 pitadas de canela em pó
-
40
g açúcar
ή 40 g açúcar de coco - 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
Creme de chocolate
- 300 g água
- 30 g chocolate
- ½ c. chá de óleo neutro (óleo de coco) (ver dica)
- Διατροφή
- ανά 1 unidade
- Θερμίδες
- 562.3 kJ / 134.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.3 g
- Υδατάνθρακες
- 11.7 g
- Λιπαρά
- 8.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.7 g
- Φυτικές ίνες
- 2.4 g
- Νάτριο
- 29.7 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBolo-rei conventual
3h
Bolo de 1 ovo
35 min
Queques de laranja
30 min
Bolo de limão e iogurte
40 min
Bolo de iogurte
55min
Biscoitos escaldados
50 min
Bolo de iogurte e limão
1h 10min
Queques com pepitas de chocolate
50 min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 min
Pão de banana
1h 20min
Bolachas de aveia
20 min
Bolo de chocolate na caneca
5 min