Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Těsto
- 200 gramů hladké mouky
- 1 špetka mořské soli
- 100 gramů másla
- 50 gramů mléka, vychlazeného
- hladká mouka, na pomoučení
- 250 gramů fazolí, suchých
Náplň
- 50 gramů eidamu, na kousky
- 80 gramů cibule, na čtvrtky
- 2 - 3 stroužky česneku
- 20 gramů slunečnicového oleje
- 3 žampióny, na plátky
- 250 gramů čerstvého špenátu
- 1700 gramů vody
- 2 vejce
- 150 gramů sýra cottage
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 snítka čerstvého tymiánu, jen lístky
- Διατροφή
- ανά 1 kousek
- Θερμίδες
- 1067.4 kJ / 255.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11 g
- Υδατάνθρακες
- 28.4 g
- Λιπαρά
- 11.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.8 g
- Φυτικές ίνες
- 4.3 g
- Νάτριο
- 218.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Auvergneský sýrový quiche
1 Std. 20 Min
Chačapuri
1h 15min
Pórkový quiche se šunkou a sýrem
1 Std. 20 Min
Vajíčkový salát v křupavých velikonočních mističkách
1 Std.
Klobásové mumie
1sa 10 dk
Focaccia verde
2hod. 20min
Hluchec
2 Std.
Francouzský chléb s vlašskými ořechy
2h 10min
Hornazo
2 Std. 15 Min
Chléb Pita
1h 30min
Zapečené palačinky se šunkou a žampióny
1 Std. 20 Min
Quiche s kysaným zelím
1h 30min