Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
中东南瓜泥
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
水500 克
-
南瓜肉 切块(1-2公分)400 克
-
蒜瓣1 个
-
香烤芝麻 额外准备装饰用20 克
-
孜然粉½ 茶匙
-
烤红椒粉½ 茶匙
-
新鲜柠檬汁20 克
-
南瓜籽 装饰用1 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
0 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
1206 kJ /
288 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® 伴您欢度圣诞
14 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
