Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- ½ spicchio di aglio
- 2 pizzichi di peperoncino secco piccante
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di pomodori ciliegino in quarti
- ½ cucchiaino di sale
- 350 g di filetti di sgombro sott'olio, ben sgocciolati
- 4 foglie di basilico fresche, lavate
- 20 g di capperi sotto sale, dissalati in acqua fredda
- Διατροφή
- ανά 1 Ricetta completa
- Θερμίδες
- 3922 kJ / 937 kcal
- Πρωτεΐνη
- 64.4 g
- Υδατάνθρακες
- 14.3 g
- Λιπαρά
- 69.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.3 g
- Φυτικές ίνες
- 0.1 g
- Νάτριο
- 1753 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Composta di cipolle rosse
2h
Pesto alle foglie di carota
10 min
Pesto di rucola e avocado
15min
Salsa al sedano (vegan)
15min
Pesto di broccoli, acciughe e nocciole
50 min
Patè di peperoncini
30 Min
Pesto alla trapanese
20 min
Salsa ai funghi e vino bianco
30 Min
Chutney al mango e senape
1 Std. 10 Min
Sale aromatizzato ai funghi porcini
10 min
Crema spalmabile al salmone
10 min
Salsa di verdure miste agrodolci
744óra 45p