Wytrawne „róże” z nadzieniem brokułowym
TM6 TM5

Wytrawne „róże” z nadzieniem brokułowym

3.6 (30 βαθμολογίες)

Υλικά

Ciasto

  • 100 g mleka
  • 130 g wody
  • 60 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
  • 2 łyżeczki cukru
  • 20 g świeżych drożdży, pokruszonych
    ή 2 łyżeczki suchych drożdży
  • 300 g mąki pszennej chlebowej, typu 650-850
  • 140 g mąki pszennej pełnoziarnistej
  • 1 łyżeczka soli
  • 30 g siemienia lnianego
  • 30 g maku
  • 1 jajko

Nadzienie

  • 180 g brokułu, pokrojonego na kawałki
  • 4 cebule dymki, ze szczypiorem, pokrojone na ok. 3 cm kawałki
  • 170 g szynki gotowanej, wędzonej, pokrojonej na kawałki
  • 120 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
  • 120 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
  • ¼ łyżeczki soli
  • mąka pszenna chlebowa, do oprószenia blatu
  • 1 jajko, roztrzepane

Διατροφή
ανά 1 sztukę
Θερμίδες
1005.3 kJ / 239.3 kcal
Πρωτεΐνη
10.3 g
Υδατάνθρακες
21.3 g
Λιπαρά
11.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.3 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Νάτριο
381.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων