Guisado de porco com puré de batata
TM31 TM5 TM6

Guisado de porco com puré de batata

4.3 (20 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 800 g carne de porco cortada em cubos
  • 100 g vinho tinto
  • 2 c. chá de sal
  • 1 folha de louro
  • 10 g salsa
  • 50 g chalota
  • 2 dentes de alho
  • 100 g cenoura cortada em pedaços
  • 35 g azeite
  • 100 g tomate em pedaços
  • 50 g água
  • 1 c. chá de caldo de carne caseiro
    ή 1 cubo de caldo de carne
  • 1000 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
  • 20 g molho de soja
  • 150 g cogumelos frescos cortados em quartos
  • 50 g manteiga
  • 50 g leite
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 pitada de noz-moscada

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
3991.7 kJ / 954 kcal
Πρωτεΐνη
42 g
Υδατάνθρακες
52.9 g
Λιπαρά
62.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
23.8 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Νάτριο
1717.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων