Petits flans aux oignons nouveaux

Petits flans aux oignons nouveaux

4.6 58 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 pièces

Υλικά

30 g d'huile d'olive et un peu pour les moules
250 g d'oignons nouveaux coupés en rondelles (1 cm)
60 g de parmesan coupé en morceaux (2-3 cm)
4 œufs
½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
1 c. à soupe de vinaigre balsamique

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pièce

Νάτριο 0.2 mg

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 587.8 kJ / 140.5 kcal

Λιπαρά 10.3 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Υδατάνθρακες 4.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi - n°36 45 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tarte aux légumes du soleil

50 min

Tarte fine feuilletée à la tomate

50 min

Quiche de la boîte à fromage

55 min

Pissaladière

3 godz.

Tartelette au chèvre et crème d'épinard

50 min

Minipizzas ourson

3 godz. 15 min

Tourte aux poireaux, truite fumée et ciboulette

1 godz. 55 min

Quiche épinards et lardons

1 godz. 10 min

Pizza à la marinara

1 godz. 35 min

Ficelles picardes

2 godz.

Pain aux cranberries, sarrasin et noisettes

6 godz. 10 min

Quiche lorraine

50 min

Εμφάνιση όλων