Petits flans aux oignons nouveaux

Petits flans aux oignons nouveaux

4.5 55 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 pièces

Υλικά

30 g d'huile d'olive et un peu pour les moules
250 g d'oignons nouveaux coupés en rondelles (1 cm)
60 g de parmesan coupé en morceaux (2-3 cm)
4 œufs
½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
1 c. à soupe de vinaigre balsamique

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pièce

Νάτριο 0.2 mg

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 587.8 kJ / 140.5 kcal

Λιπαρά 10.3 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Υδατάνθρακες 4.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi - n°36 45 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Galette de pomme de terre et saucisse de Morteau

1ωρ. 30 λεπτ.

Quiche lorraine au tofu fumé

1ωρ. 55 λεπτ.

Quiche lorraine

50 λεπτ.

Pain aux cranberries, sarrasin et noisettes

6ωρ. 10 λεπτ.

Tarte aux asperges et chèvre frais

1ωρ. 20 λεπτ.

Pizza aux courgettes, chèvre et jambon de pays

1ωρ. 45 λεπτ.

Quiche aux oignons, poulet fumé et curry

55 λεπτ.

Tarte aux carottes, panais, mimolette et lard fumé

50 λεπτ.

Tourte grecque à l'agneau, aux courgettes et aux poireaux

2ωρ. 30 λεπτ.

Pizza au chou-fleur et cèpes

1ωρ.

Minifocaccias moelleuses

3ωρ. 30 λεπτ.

Fatayer au fromage et menthe

2ωρ.

Εμφάνιση όλων