Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g d'huile d'olive, et un peu pour les moules
- 250 g d'oignons nouveaux, coupés en rondelles (1 cm)
- 60 g de parmesan, coupé en morceaux (2-3 cm)
- 4 œufs
- ½ c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- Διατροφή
- ανά 1 pièce
- Θερμίδες
- 587.8 kJ / 140.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 4.2 g
- Λιπαρά
- 10.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.2 g
- Φυτικές ίνες
- 1.2 g
- Νάτριο
- 0.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Quiche au saumon et brocoli
1 godz.
Ficelles picardes
2 godz.
Tarte au poireau et lardons
2h 5 min
Quiche verte au chèvre frais et aux épinards
2 Std. 20 Min
Tarte poireau-chèvre façon tatin
1 godz.
Tourte aux blettes
13h
Quiche courgette-épinard à la feta
30 min
Quiche endive, moutarde et camembert
1 godz. 30 min
Quiche au poireau
55 min
Tarte au poireau et saumon fumé
1 godz. 10 min
Tarte aux oignons
2 godz.
Saucisson brioché de Lyon
3h 25min