Συσκευές & Αξεσουάρ
Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
24 kusů
Υλικά
-
60 gramů nesolených pražených burských oříšků
-
60 gramů ovesných vloček
-
150 gramů slazeného kondenzovaného mléka
-
20 gramů ječmenného sladu
-
45 gramů medu
-
15 gramů strouhaného kokosu
-
½ čajové lžičky mořské soli
-
60 gramů jáhlových vloček
-
40 gramů kukuřičných lupínků
-
100 gramů mléčné čokolády na kousky
-
100 gramů hořké čokolády na kousky
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 kus
Πρωτεΐνη
2.82 g
Θερμίδες
566 kJ /
135 kcal
Λιπαρά
6.26 g
Φυτικές ίνες
1.42 g
Υδατάνθρακες
16.95 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cereální tyčinky
9 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOvesné kuličky s arašídovým máslem
30 λεπτ.
Vánoční stromek s goudou a chilli - 2021
1ωρ. 50 λεπτ.
Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů
30 λεπτ.
Datlovo-ořechové kuličky
20 λεπτ.
Bramborové spirálky s česnekovým dipem
45 λεπτ.
Květákové cupcaky
55 λεπτ.
Ořechové cereální tyčinky
2ωρ. 30 λεπτ.
Halloweenské mléčné bulky
5ωρ.
Arašídové krekry
35 λεπτ.
Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky
25 λεπτ.
Čokoládovo-arašídové proteinové bomby
50 λεπτ.
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1ωρ. 15 λεπτ.