Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 3 oz sugar
- 2 ½ oz almonds
- 1 oz white rice
- 1 cinnamon stick, broken in half
- 1 pinch salt
- 4 oz melon seeds with some pulp is ok, (cantaloupe, Tuscan melon, honeydew)
- 64 oz water
- ice cubes, to serve
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 663.2 kJ / 158.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.7 g
- Υδατάνθρακες
- 26.7 g
- Λιπαρά
- 4.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.4 g
- Φυτικές ίνες
- 1.8 g
- Νάτριο
- 27.8 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBullet Coffee
5min
Purple Power Smoothie
5min
Red Berries and Yogurt Smoothie
5min
Lemonade
5min
Green Glow Cucumber-Pear Juice
5min
Caramel Macchiato
15 Min
Pour Over Coffee
5min
Arnold Palmer Lemonade
20min
Coconut Chai Green Smoothie
4 Std. 5 Min
Cinnamon Dolce Coffee
15 Min
Strawberries and Cream Whip
5min
Skin Glow Detox Juice
10 dk