Συσκευές & Αξεσουάρ
Hummus di ceci neri
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
1 Ricetta completa
Υλικά
-
40 g di semi di sesamo neri + q.b.
-
200 g di ceci in scatola, neri (vedere consigli per la preparazione)200 g di ceci secchi neri, ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
-
1000 g di acqua calda
-
2 spicchi di aglio
-
20 g di olio di sesamo
-
60 g di olio di oliva
-
50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di paprika dolce
-
1 pizzico di pepe di Cayenna
-
prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate q.b per decorare
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Ricetta completa
Νάτριο
2600.2 mg
Πρωτεΐνη
20.9 g
Θερμίδες
4761 kJ /
1138 kcal
Λιπαρά
101.4 g
Φυτικές ίνες
22.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.7 g
Υδατάνθρακες
40.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Black collection
11 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZuppa di patate e porri al tartufo (vegan)
35 min
Fiori di zucca ripieni di patate, scamorza e prosciutto
1 godz.
Polpette di ceci e prosciutto con zucca fritta
25 min
Crema ai pomodori arrostiti
1 godz. 30 min
Vellutata di patate dolci, lenticchie rosse e latte di cocco
30 min
Mozzarella stick
30 min
Polpettine di radicchio con salsa allo yogurt
40 min
Soufflé al formaggio
55 min
Crocchette di zucca e taleggio
1 godz. 15 min
Tortino di uova e quartirolo con spinaci
40 min
Piadine con salmone affumicato
15 min
Burger di quinoa e verdure
25 min