
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g dark chocolate small pieces or callets
- 5 g unsalted butter
- 400 g tinned chickpeas
- 1 pinch salt
- 1 sachet whipped cream stabiliser (approx. 8 g, see tip)
- 150 g white chocolate small pieces or callets
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 292 kcal / 1221 kJ
- Πρωτεΐνη
- 3.3 g
- Λιπαρά
- 19 g
- Υδατάνθρακες
- 28 g
- Φυτικές ίνες
- 1.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11 g
- Νάτριο
- 74 mg