Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 6 granos de pimienta de Jamaica
- 4 granos de pimienta negra
- ½ cucharadita de chile seco desmenuzado
- 30 g de azúcar moreno
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- 100 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 10 g de aceite de oliva
- 400 g de plátano maduro, en rodajas
- 40 - 50 g de vinagre de vino blanco
- 100 g de agua
- ½ - 1 cucharadita de sal
- Διατροφή
- ανά 600 g
- Θερμίδες
- 2656.2 kJ / 634.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.7 g
- Υδατάνθρακες
- 136.1 g
- Λιπαρά
- 11.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.9 g
- Φυτικές ίνες
- 14.1 g
- Νάτριο
- 1769.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Nata montada
10 Min
Fumet de pescado y gambas
20 Min
Nata de trufa
8 Std. 15 Min
Claras montadas
5 Min
Caramelo líquido oscuro
35 Min
Bizcocho plancha de chocolate
30 Min
Azúcar glas
5 Min
Almíbar básico
10 Min
Cebolla caramelizada (200 g)
25min
Picada de ajo y perejil
5 Min
Tortitas americanas
40 Min
Tapenade
10 Min