Quark'lı Yulaf Ekmeği

Quark'lı Yulaf Ekmeği

4.7 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

20 dilim

Υλικά

yumurta
5
quark
500 g
tuz
1 ½ tk
yulaf kepeği
200 g
yulaf gevreği
100 g
keten tohumu
30 g
kabartma tozu (15 g)
1 paket

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dilim

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 417 kJ / 99 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® ile Fit Kal 35 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Eski Kaşarlı Kabak Pizza

40 λεπτ.

Patlıcanlı Börek

1ωρ. 10 λεπτ.

Focaccia

2ωρ. 45 λεπτ.

Pufidik Glütensiz Ekmek

1ωρ. 15 λεπτ.

Bol Tahıllı Kraker

30 λεπτ.

Emmental Peynirli Bisküvi

30 λεπτ.

Dört Peynirli Yassı Ekmek

40 λεπτ.

Plaska

1ωρ. 15 λεπτ.

Kaşarlı Pide

1ωρ. 45 λεπτ.

Big Mac Pizza

1ωρ. 40 λεπτ.

Pizza Diavola

1ωρ. 30 λεπτ.

Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων