Quark'lı Yulaf Ekmeği
TM6 TM5

Quark'lı Yulaf Ekmeği

4.6 (5 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 5 yumurta
  • 500 g quark
  • 1 ½ tk tuz
  • 200 g yulaf kepeği
  • 100 g yulaf gevreği
  • 30 g keten tohumu
  • 1 paket kabartma tozu (15 g)

Διατροφή
ανά 1 dilim
Θερμίδες
417 kJ / 99 kcal
Πρωτεΐνη
7 g
Υδατάνθρακες
9 g
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων