Quark'lı Yulaf Ekmeği

Quark'lı Yulaf Ekmeği

4.7 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

20 dilim

Υλικά

yumurta
5
quark
500 g
tuz
1 ½ tk
yulaf kepeği
200 g
yulaf gevreği
100 g
keten tohumu
30 g
kabartma tozu (15 g)
1 paket

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dilim

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 417 kJ / 99 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® ile Fit Kal 35 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Focaccia

2ωρ. 45 λεπτ.

Bol Tahıllı Kraker

30 λεπτ.

Parmesanlı Krakerler

50 λεπτ.

Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker

3ωρ.

Otlu Gözleme

1ωρ. 50 λεπτ.

Tuzlu Patatesli Kek

2ωρ. 10 λεπτ.

Venedik Poğaçası

1ωρ. 15 λεπτ.

Peynirli Tepsi Böreği

1ωρ.

Avcı Böreği

1ωρ. 10 λεπτ.

Örgü Poğaça

2ωρ. 45 λεπτ.

Glütensiz Kuru Pastalar

3ωρ.

Barbekü Soslu ve Tavuklu Pizza

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων